Мантра Медитация

Эта самая мощная и сильная мантра. Она повторяется, чтобы воссоздать отношения с Богом. Человек повторяющий ее, должен это знать! Это очень важно!!! Она очищает сердце, успокаивает ум и считается одним из самых сильных методов духовной практики в наше время согласно Ведическим писаниям. По началу не рекомендуется повторять ее более 30 минут в день. Как она переводится? Харе - энергия любви Бога и источник вечной любви. Кришна - источник вечного наслаждения. Рама - источник вечной радости. В совокупности мантра переводится - дорогой Господь, займи меня пожалуйста в служени Себе. Как повторять? 1. Сесть в спокойное место, чтобы никто не мешал. 2. Включить аудио: 3. Повторять голос в голос с Шрилой Прабхупадой 4. Слова мысленно направлять в сердце. Просто мысленно сконцентрироваться на мантре и сердце 5. Буду приходить разные мысли, убирай их и концентрируйся снова на словах. 6. Ты просто повторяешь и слушаешь слова мантры. Вот слова мантры: Hare