Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА
#атлетыпрошлого #нервнаясила
Всегда ли сила зависит от объема мышечной массы?
Физиология говорит нам что да. Но на практике не всё так однозначно. Если бы это было на 100% так то самыми могучими людьми на земле были бы бодибилдеры. Но как мы знаем это не так.
Все слышали истории когда в экстремальных условиях люди проявляли недюжинную силу. При этом не занимаясь спортом совсем.
Вот что происходит на самом деле.
Дело в том что у обыкновенного человека, с уже существующей мышечной массой, его мышечные волокна задействованы максимум на 30% и это при максимальном, как ему кажется, напряжении.
Что это нам говорит? То что каждый из нас уже, потенциально, обладает огромной физической силой. Поэтому совсем не обязательно наращивать мускульную массу для развития силы. Есть и другой путь. Который могут применять, к примеру, бойцы ММА, боксёры или борцы. В этих видах спорта крайне важно не выходить из своей весовой категории.
Некоторые бойцы тренируются не совсем правильно,
1 просмотр
8
3
1 месяц назад 01:35:31 1
Мощное Исцеление Нервной Системы☀️ Матрица Гаряева для Восстановления Нервов
1 месяц назад 02:59:37 1
С 1 Минуты Начнется Мощное Исцеление Нервной Системы Матрица Гаряева
1 месяц назад 00:40:44 1
Мощное Исцеление_Программа Восстановления Нервной Системы_Лечебная Музыка_2 Гц (ДЕЛЬТА РИТМ)
1 месяц назад 00:16:48 1
Реальная сила
1 месяц назад 00:55:33 1
✦Мощные мантры очищения и защиты человека и дома✦
1 месяц назад 00:59:52 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления
1 месяц назад 00:23:02 1
Нервным лучше не смотреть🐟🐟🐟.МОЩНЫЕ ПОКЛЕВКИ ЛЕЩА. рыбалка 2022. фидер.
1 месяц назад 02:16:35 1
САМАЯ МОЩНАЯ МАТРИЦА ИСЦЕЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
1 месяц назад 00:32:02 1
Мощное Увеличение Жизненной Энергии Человека🎧ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ (лечебные частоты, Гц)
1 месяц назад 00:00:42 1
В храме у мощей Луки Войно Ясенецкого. Симферополь. #shorts #крым #лукакрымский #светланакутузова
1 месяц назад 01:41:34 1
Матрица Гаряева Мощная Очистка Сосудов Всего Тела ☀️ Квантовое исцеление звуком
1 месяц назад 00:30:41 1
Мощные мантры очищения и защиты
1 месяц назад 00:37:37 1
Мощная Медитация Запускает Механизм Исцеления Внутри Вас 🙌 Всеисцеляющие Коды Божественного Света ✨
1 месяц назад 01:05:15 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Мантра Здоровья И Исцеления
1 месяц назад 04:00:15 1
ЖЕСТКО + МОЩНО АТАКУЮ БАШНИ
1 месяц назад 03:07:19 1
Нейролотос Спокойствия. Сила созидать.
1 месяц назад 01:38:13 1
О самых мощных техниках йогов (секреты бандх)
1 месяц назад 00:06:54 1
Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА
1 месяц назад 01:06:22 1
285 Гц ֍ Исцеления Тела и Души на Всех Уровнях Существования | Мощная Целительная Звуковая Терапия
1 месяц назад 00:18:13 1
Астаксантин- самый мощный антиоксидант: кожа, нервы, глаза, сосуды и иммунитет. Самый полный обзор.
1 месяц назад 00:11:11 1
ОЧИСТИ Своё Тело от Всей НЕГАТИВНОЙ Энергии | ОЧЕНЬ Мощная Гипно-Практика | Аффирмации | Голос Анха