Техники медитации

Запись видеоконференции онлайн-проекта “Школа свободных наук“ Техники медитации Для взрослых •Базовые навыки медитации. •Медитация как способ остановки потока мыслей. •Работа сознания и подсознания. •Принцип работы техник медитации. •Остановка внутреннего диалога. •Техники: Медитация на точку. •Медитация на внешний объект. •Техника «Соединение Инь и Ян». •Медитация на воображаемый объект — озеро, мыслеформа. •Модель строения «тонких тел» человека. •Понятие о чакрах, энергетических каналах. •Взаимосвязь мыслеформы и реального объекта. •Принятая модель взаимосвязи чакр, физического и «тонких тел» человека. •Медитация на чакры: муладхара, свадхистана, манипура, анахата, вишудха, аджна, сахасрара. Ссылка на плейлист: Стать участником нашего проекта и узнать расписание ближайших мероприятий можно в любой удобной Вам соцсети: ✅ Основное комьюнит