Почему нельзя переступать через штангу? Ответ #1

Опытный спортсмен считает штангу своим другом и саратником, Он знает, что буцать, поправлять ногами и тем более перешагивать через нее недопустимо! А многие новички думают, что одно из основных правил поведения в тренажерном зале - это языческий обряд и их не касается. В этом выпуске я постраюсь разобраться а сути вопроса...