Мвстер класс по Йоге смеха в Кашире #йогасмеха #эмоциональный_интеллект

Хотите познаомиться с новой практикой, узнаете почему она называется Йогой смеха. А также попрактиковать наши упражнения вместе с детьми. ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ: 🟢снять напряжение 🟢поднять настроение 🟢поднять уровень энергии 🟢повысить иммунитет 🟢улучшить сон 🟢оздоровить бронхо-легочную, сердечно сосудистую систему и весь организм 🟢добавить молодости и красоты 🟢расслабиться 🟢снизить значимость эго ВЫ НАУЧИТЕСЬ: 🟡правильно дышать 🟡улыбаться 🟡смеяться по правилам 🟡управлять эмоциями 🟡как быстро снизить напряжение Присоединяйтесь к каналу в телеграм и задавайте ваши вопросики YTMYSFUzJYthMDBi