Передвижение по вертикальным и горизонтальным перилам на двух жумарах способом грудь-нога
На практике
✅ отработали принципы работы с жумарами и правильную технику перемещения,
✅ научились проходить точки закрепления,
✅ освоили перестегивание карабинов в процессе движения,
✅ отработали спуск дюльфером
352 views
516
154
11 minutes ago 00:01:27 1
📴 Авито тамбовская область антирадар
23 minutes ago 00:01:19 1
Сколько стоит наколенник для суставов 💣 Средство от боли в коленном суставе
49 minutes ago 00:03:24 243
Моменты второго дня онлайн-марафона
1 hour ago 00:01:53 1
БАФЕРЫ ДЛЯ ПРУЖИН ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ❌ БАФФЕР ЭТО
1 hour ago 00:04:33 189
Движение Первых|Советник директора по воспитаниюtan video