Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику!

Утренняя гимнастика Меж небом и землей, Тело в гармонии ведет, Дыхание волной. Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику! Делитесь с друзьями! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram: Инстаграм: YouTube: @QiGongPracticeEd VK: TikTok: @user2711875781247 ____________________________ Если вам нравится мой контент, я буду признателен за любую поддержку, которую вы можете оказать моему каналу: (Для российских карт) ____________________________ ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. #похудение #зож #фитнес #тренировка #холка #шея #зарядка #здоровье #вес #питание #спорт #спазм #спина #желчь #омоложение #цигун #плечи #мышцы #вены #дыхание #давление #поясница #боль #остеохондроз #печень #желудок #боль #сутулость #желчныйпузырь #печень #молодость #затылок #суставы #мощь #спина #грыжа #позвоночник #диафрагма