Как бороться со страхом? Татьяна Тойч и Елена Ханга

Дорогие друзья, сегодня поговорим с вами о страхах. Страхи могут быть разные - страх потери близкого человека, денег, страх смерти и так далее. В сегодняшнем выпуске вы узнаете: Почему многие боятся нехватки денег или оказаться без финансовой подушки? Даже зарабатывая, многие продолжают копить и не позволяют себе пользоваться лучшим, следят за курсом доллара ежеминутно и пр. Почему держатся за отношения с супругом, начальником, скрывая свои истинные желания, боясь потерять, остаться без спутника, без близкого, без друга, без работы? А ещё страх смерти, страх жизни.. На эту очень важную тему поговорим с Татьяной Тойч, специалистом по осознанию, поведению и наследственности со стажем работы более 27 лет. Татьяна Тойч, основатель и директор Института ИДЕАЛ-метода Тойчей, автор образовательных программ для детей и взрослых. Автор книги “Беседы о счастье. Откровения о сексе, целомудрии, любви и духовности“. Мама четверых детей и бабушка пятерых внуков. Президент благотворительного фонда “Свет милости и любви“ 00:00 анонс выпуска 00:26 Татьяна Тойч 01:53 с какими запросами к Татьяне обращаются 04:50 сокрытие страхов и почему люди прячут свои страхи 06:03 как справляться со своими страхами 09:03 к чему может привести постоянный страх. Примеры из практики 15:37 про страх быть отвергнутым 21:30 страх разочаровать родителей 26:12 страх потери работы 29:18 практические советы по борьбе со страхом 32:58 откуда берётся страх неопределенности и страх смерти? 36:08 надо отгонять от себя страхи? 38:24 как бороться со страхом жизни? 42:58 что делать со страхом старости, одиночества и ненужности? 46:04 можно ли со страхами справиться самостоятельно?