Как встретить осень? Время и Цигун. Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон | Б.Виногродский

По китайскому календарю ОСЕНЬ начинается 7 августа👉 📌В Китае считается, что главным в достижении здорового долголетия является питание жизненной силы. Этому с глубокой древности уделялось огромное внимание и накоплен огромный опыт, написаны сотни трактатов. К счастью, вам не придётся их все читать. Мы предлагаем вашему вниманию новый онлайн-курс Бронислава Виногродского «Время и Цигун. Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон» 👉 ✅Данный курс будет интересен всем тем, кто заботится о своём здоровье, тяжело переживает осеннюю хандру, хочет понять по каким законам и как функционирует окружающий мир и его тело. 📝Из этого курса вы узнаете: ✔важные точки в календаре ✔как именно и чем надо питаться осенью ✔какие упражнения Цигун помогут прокачать нужные органы осенью ✔в каком режиме (распорядке дня) лучше прожить эту необычную осень ❗Начало сезона ОСЕНЬ по китайскому календарю — 7 августа 2020 г. Присоединиться к курсу можно в любой момент 👉