NO STRESS🙅🏼‍♀️ ⠀ Избавляемся от переживаний❤️ 4 совета от нашей команды, которые помогут справиться со стрессом: ⠀ ☕️устроить ча

NO STRESS🙅🏼‍♀️ ⠀ Избавляемся от переживаний❤️ 4 совета от нашей команды, которые помогут справиться со стрессом: ⠀ ☕️устроить чаепитие – завари любимые ингредиенты и насладись ароматом и вкусом чая, наши фавориты: ⁃ мята/бергамот/чабрец ⁃ облепиха/шиповник/мелисса ⠀ 🍿посмотреть добрый фильм – устройся поудобнее перед телеэкраном, завернись в теплый плед и включай: ⁃ Стажёр ⁃ Невероятная жизнь Уолтера Митти ⁃ Укрощение строптивого ⁃ Амели ⁃ 1 1 ⠀ 🌿прогуляться на природе – надень самую удобную одежду и отправься в небольшое пешее путешествие по: ⁃ Линдуловской роще ⁃ Сестрорецкому болоту ⁃ Комаровскому берегу ⠀ 🤸‍♀️прийти на тренировку в IRON JUMP – выплесни все свои эмоции и негатив на занятиях, сбрось напряжение и зарядись позитивной энергией!❤️‍🔥 Не забывай, при физической активности вырабатываются эндорфины, поэтому скорее собирай форму, беги летать и улыбаться – не оставим стрессу шансов вместе!🙌🏻