86 лет-требовательный возраст )) ...упражнения с палкой, после метания мяча, суставной и дыхательной гимнастики, О.Ф.П. с гантелями, турника и обливания хол. водой...
1 view
45
14
3 years ago 00:00:26 9
Диафрагменное дыхание в 92 года. Дедовщина Бян-Кин-До.