Ставим 7 интервалов по 50 секунд и 10 секунд между. Результаты пишем в комментарии.
Squat Jump
Push Ups
Burpees
High Knees
Switch Lunges
Tuck Jumps
Straight Abs
Еще больше тренировок в нашей группе
Будьте здоровыми, красивыми и сильными!
32 views
0
0
6 days ago 00:54:00 58
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
7 days ago 01:34:23 4
Лучшие хиты 90х - Best ’90s Songs (Disco Dance Hits 90’s)
1 month ago 01:20:21 25
Building an Electric Rover From Scratch - Full Build + Overnight Camping Adventure