Этот массаж лица сделает вас красивее за 7 минут в день
Классический массаж лица за пару недель вернёт коже упругость, свежесть, ровный тон и подтянет контур лица. Простые, но очень эффективные движения показывает сертифицированный массажист Фарида Шамсутдинова.
Классический массаж лица улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:
1. Улучшается цвет лица.
2. Разглаживаются мелкие морщинки.
3. Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
4. Уменьшается отёчность.
5. Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).
Для хорошего результата массаж лица нужно проводить минимум два раза в неделю. Оптимально — через день. Курс массажа — 6–10 сеансов. При необходимости его можно повторить через 1–2 месяца.
Прежде чем приступить к массажу, усвойте основной тезис: все движения должны выполняться исключительно по массажным линиям:
Это крайне важно! Иначе результаты могут вас расстроить: вместо ожидаемого избавления от морщинок вы получите новые «заломы» на коже.
И ещё. При увядающей или склонной к куперозу коже не допускаются похлопывающие и пощипывающие движения: они усугубят существующие проблемы.
Массаж лица нельзя делать, если у вас:
1. Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
2. ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
3. Злокачественные новообразования на лице. Вообще, при любых опухолевых процессах в организме необходимо проконсультироваться о проведении массажа с наблюдающим вас врачом (дерматологом, онкологом, эндокринологом).
4. Лимфатические нарушения, например воспаление лимфоузлов.
5. Пониженное внутричерепное давление.
6. Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
7. Множество родинок на лице.
8. Кожа после глубоких химических пилингов и профессиональной микродермабразии.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Чёрные маски для чистой кожи:
Как завязать шарф:
Модные женские стрижки:
1 просмотр
146
41
2 месяца назад 02:29:52 1
СЕКС – это НЕ про постель. Сексолог раскрывает шокирующие тайны мужчин!
2 месяца назад 00:13:14 1
Силовой релакс-массаж это эротический массаж? Ответы на вопросы. Заславский Егор
2 месяца назад 00:03:27 1
Здоровые колени. Му Юйчунь. Часть 1.
2 месяца назад 11:54:21 1
Самые красивые и волшебные песни о любви! Самая красивая мелодия в мире! Музыка Сергея Грищука #72
2 месяца назад 00:31:38 1
НЕУДОБНЫЙ ВОПРОС Путь к переменам и счастью через онкологию
2 месяца назад 00:27:39 1
ОВЕН ПЕРЕМЕНЫ 2024 - ОВЕН ГОРОСКОП НА 2024 ГОД /ОВЕН ГОД ДРАКОНА 2024/НОВАЯ ЖИЗНЬ от OLGA STELLA
2 месяца назад 00:18:20 1
Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.
2 месяца назад 00:28:19 1
Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020
2 месяца назад 00:31:24 1
Доклад Виктора Стерликова о пользе Оздоровительного Цигун на Российском конгрессе Медицинский фитнес
2 месяца назад 00:14:18 1
Восстанови свое ЗРЕНИЕ, самая важная рекомендация
2 месяца назад 00:00:38 1
ОДНОЙ ТЕБЕ! Очень красивая Нежная мелодия любви, Просто невероятная музыка Сергея Грищука
2 месяца назад 00:12:35 1
5 способов убрать шум в ушах | Упражнения от шума в ушах | Причины тиннитуса
2 месяца назад 00:14:59 1
ЧИСТКА ЛИМФЫ. КАК НЕ ДАТЬ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ | эффективный метод
2 месяца назад 00:17:47 1
Массаж для уплотнения кожи, увеличения объемов лица и уплотнения подкожно-жировой клетчатки.
2 месяца назад 11:53:37 1
послушайте эту музыку вам станет легче! лечит душу и полезно для сердца🌿Сергей Грищук #14
2 месяца назад 11:54:56 1
Красивая мелодия до слёз! Одна из самых красивых, волшебных весенних мелодий #183
2 месяца назад 11:55:00 1
Нежная Музыка Весны, Любви и Молодости! Красивые и романтические мелодии! Очень красивая музыка #3
2 месяца назад 11:54:56 1
Музыка для души. Эту музыку можно слушать вечно! Лучшие композиции Сергея Грищука #179
2 месяца назад 00:08:12 1
Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе
2 месяца назад 00:07:51 1
Как убрать морщины марионетки (брыли)
2 месяца назад 00:00:00 1
Эту музыку можно слушать вечно🌹Самая красивая мелодия в мире🌹Музыка для души🌹Сергей Грищук #10
2 месяца назад 00:00:53 1
ЛИЧНЫЙ МАССАЖИСТ 🔥 | Перкуссионный массажёр Yunmai Massage Gun Prime
2 месяца назад 00:03:30 1
Базовая сердечно-лёгочная реанимация СЛР /Видеопроект «Научу за 3 минуты»