МЕНТАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Медитация виртуальной реальностью (VR)

Медитация-это продолжительное размышление о каком-либо предмете, явлении, процессе, происходящем в состоянии глубокой сосредоточенности, при котором медитирующий абсолютно абстрагируется от всего, что его окружает. Медитативное состояние – это полное отключение человека от внешнего мира, абсолютное погружение в себя, осознание некого внутреннего диалога, который человек ведет сам с собой в целях решения каких-то задач, освобождения от психологического и психического состояния, депрессии, болезни, внутреннего сопротивления, страха неизвестности, чувства трагедии и многого другого. Медитация изменяет состояние сознания, улучшает эмоциональный фон и общее самочувствие. Медитация – это всегда способ достижения особенных психических ощущений, ведущих к положительным изменениям здоровья человека. Медитативное состояние-это состояние «пробуждения», гармонизация внутреннего мира, универсальный способ избавления человека от апатии, депрессии, стрессов и других психических расстройств.