2008 06 01 Семинар Виды йоги Ч.1

Йога -- это единое, целостное учение. Различные разделы йоги приводят к одному и тому же результату. Видов йоги очень много. В Школе йоги традиции Анандасвами насчитывается более двух десятков видов йог, а изучается 15 -- 16. До наших дней в наилучшем виде дошла хатха-йога -- йога, в первую очередь работающая с физическим телом. У нас есть способности из которых рождаются различные йоги. Из способности дышать рождается пранаяма или дыхательная йога. У нас есть глаза, порой наш разум выдает неосознанные реак