Перезалили ролик про анатомические поезда
Одна из задач проекта - популяризации целостного подхода к здоровью и развития человека.
С чего начать именно в атлетизме?
С того, чтобы во время тренировочного процесса начать видеть не отдельные другу от друга группы мышц,
а цельную систему в видео анатомических поездов.
Понимание того, что “костно-мышечная система“ управляется через “фасциальный матрикс“ открывает принципиально другие возможности для развития силы и здоровья.
в дальнейшем понимание этих принципов с уровня тела очень легко перенести на уровни “психики“.
***
Заказать наш копорский чай (Иван-чай) сбора этого года:
***
💪 УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
🌐 - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
- общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
🌐
🌐
***
- личный блог \ Все Пути ведут в Спас
17 views
2
0
6 months ago 00:18:17 1
Какой был климат в России до 19 века без официальной лжи
6 months ago 00:38:20 2
Генерал Ратников о гипнозе, колдун для президента, слиперы кто они?
6 months ago 00:44:52 1
Водолей 2024 - Душевный гороскоп Павел Чудинов
6 months ago 00:03:03 1
5 апреля 2024. Искушение может привести к победе. Возвращение домой | Адвентисты
6 months ago 00:06:33 1
Взгляд сверху. Что Бог говорит о самоубийстве
6 months ago 00:04:56 1
СВЕРХСИЛА - КЛЮЧИ \ АНАТОМИЧЕСКИЕ ПОЕЗДА
6 months ago 01:09:28 1
Испытание веры через искушение 24 07 22
6 months ago 00:03:58 1
Правда Божья
6 months ago 04:41:51 1
Эльфийская Песнь (Elfen Lied) целиком
6 months ago 00:02:12 1
Как стать уверенной в себе женщиной? Женские аффирмации на уверенность и успех
6 months ago 00:49:52 1
Беседы по Исааку Сирину. Лекция 112. Слово 79. Часть 1 | Священник Константин Корепанов
6 months ago 01:42:12 1
🙏Мытарства после смерти. Откровение Последнего Симбирского старца. Петр Кучминский. Нафанаил
7 months ago 00:11:20 1
Как понять, что вы победили нарцисса? #нарцисс
7 months ago 00:01:01 1
Ощущается как сверхсила
7 months ago 00:26:33 1
СВЕРХ СИЛА богатырей земли Русской: факты! Они жили еще вчера, но больше таких уже не будет! Почему?