Ицюань / Кёкусинкай (1015 день) Комплекс с дубинками / 10 раундов по 2 мин.
Ежедневная практика Ицюань и Кёкусинкай (в записи).
Севастполь 26 октября 2023, снято для тренировки 28 ноября 2023.
Комплекс с дубинками. 10 раундов по 2 минуты.
1-й раунд: удары сверху - 2 мин.
2-й раунд: удары сбоку верхний уровень - 2 мин.
3-й раунд: удары сбоку средний уровень - 2,5 мин.
4-й раунд: удары наотмашь верхний уровень - 2 мин.
5-й раунд: удары наотмашь средний уровень - 2 мин.
6-й рануд: восьмёрка - 2 мин.
7-й раунд: свободная работа - 2 мин.
📌 Школа Ицюань-237 / Методика начального обучения работы с дубинками на основе Ицюань:
📌 Ицюань (989) 1-й Дуань Ицюань / Базовые навыки владения дубинками / Спец. столбы:
✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу:
✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай /
1 view
6
5
4 weeks ago 01:07:34 1
形意枪教学 xing yi spear instructional video
4 weeks ago 00:00:00 2
Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками на шагах / Комплекс Казуми ()
4 weeks ago 00:00:00 2
Ицюань - 22 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - итоги / Ицюань в Питере / Ответы
4 weeks ago 00:07:55 1
ТАЙЦЗИ-ЦИГУН 18 ФОРМ
4 weeks ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Фубао и Пинбао Чжуан / Цепи Шили / Комплекс Казуми ()
4 weeks ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Тича и Гоугуа Чжуан / Туйшоу Шили / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Большой шаг - Дабу / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:00:00 1
Кёкусинкай / Ицюань в прямом эфире!
1 month ago 00:14:57 1
21 день Ицюань. Занятие 9. Ицюань столбы и Моцабу
1 month ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Перемещение по дуге - Хуанчжао / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:15:13 1
21 день Ицюань. Занятие 8. Стоять в столбе и исследовать силу всего тела.
1 month ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Бой с тенью Кёкусинкай / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:00:00 6
Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()
1 month ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа и Пифа Шили / Комплекс Казуми ()
1 month ago 00:00:00 4
Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()