Sadhana by Yogi Bhajan/Садхана

“ ...ученик должен каждый день выходить за свои привычные границы. Формальное выполнение психофизических техник быстро перестает сказываться на эффективности сознания во сне. Обойти эту трудность можно тремя связанными между собой путями: - во-первых, наращивая количественную сторону садханы, отдавая упражнениям все больше времени; - во-вторых, внося в практику элементы творчества. Ф.Меррелл-Вольф вообще отмечал, что в его случае техника начинала приносить плоды, если только он переиначивал ее в соответствии со своими собственными представлениями о сущности садханы; - в-третьих, следует найти способ сознательного формирования содержания референтной системы. Это была бы настоящая победа, так как тогда можно было бы встречать во сне именно те сюжеты, которые нужны, а не какие-то их прототипы.“ Леонид Иванов