Этот элемент входит в состав более чем 300 ферментов... то есть участвует в тысячах реакций нашего организма! Магний — это магия... 🔮
🟣 У женщин — от магния зависит регулярность цикла, нормальное течение беременности, он сглаживает менопаузу
🟣 Для мужчин — магний участвует в формировании тестостерона
🟣 Для красоты — магний придает коже здоровый цвет, предупреждает морщины, отеки, сжигает лишний жир, волосы становятся блестящими
🟣 Магний важен для сердечно-сосудистой системы. Нормализует давление, тонус сосудов
🟣 Неоценима роль магния в формировании костей, зубов (совместно с кальцием, фосфором и витамином D)
🟣 Это узззбагоин 👻 и антистресс, снижает содержание кортизола в крови
🟣 Помогает усваивать и запоминать информацию
🟣 Регуляция сна. Если пить суточную дозу магния вечером, то сон быстро наступит и будет спокойным
_____
Мой Telegram —
1 view
1571
511
6 years ago 00:18:55 1.9K
Когда Порошенко и Турчинов - за Шария
4 years ago 00:21:49 262
Кем и Когда был Уничтожен Античный Мир
8 years ago 00:10:01 298
Как и когда заготавливать бересту
2 years ago 00:32:11 33
КОГДА..? и доколе..?
11 months ago 00:56:29 17
Кто и когда сменит Путина?
7 years ago 00:07:45 49
КАК И КОГДА УКОРЕНЯТЬ ЧЕРЕНКИ ВИНОГРАДА?
2 years ago 00:05:42 95
С.Старостин и А.Котов - Когда уйду
6 months ago 01:42:12 17
НАС ЗАСЕЛИЛИ - Когда и КАК???“
5 years ago 00:06:09 44
КОГДА И КАК ПОСАДИТЬ СМОРОДИНУ.
2 years ago 00:05:27 1.6K
Когда можно причащаться? / А.И. Осипов
6 years ago 00:18:20 53
Как и когда наносить встречные удары
4 years ago 00:18:21 22
Когда и где жили праиндоевропейцы?
2 years ago 00:59:30 71
Еда и мозг: что есть и когда
2 years ago 00:10:58 204
70 Когда и как применять многополосную компрессию
5 years ago 00:46:59 156
КАК И КОГДА МЫ ВСЕ ВОСКРЕСНЕМ?
3 years ago 00:09:57 25
ТРИГГЕРЫ. Когда и куда нажимать?
7 years ago 00:05:39 146
КОГДА И КАК ВЫСАЖИВАТЬ ТЮЛЬПАНЫ.
4 years ago 00:02:00 93
Кто и когда отремонтирует ступеньки?
4 years ago 00:05:38 213
Междугородние автобусы: куда и когда?
11 years ago 00:04:54 193
Когда нам хвалит человека, и когда его стоит поругать?