Кихон 7 кю в дзенкуцу-дачи гохон-кумитэ
В Zenkutsu-dachi, одноименной рукой на 5 шагов – на пятом шаге – kia
[ morote-uke
[ sanbon-gyaku-zuki (chudan-jodan-chudan)
[ age-uke / gyaku-zuki-chudan
[ soto-uke / gyaku-zuki-chudan
[ uchi-uke / gyaku-zuki-chudan
[ gedan-barai / gyaku-zuki-chudan
[ mae-ren-geri-kekomi (chudan-jodan)
[ mawashi-geri-jodan
[ yoko-geri-kekomi-chudan