3 шага, как перестать разочаровываться в себе | Психолог Наталья Корнеева

Больше видео на моих каналах: 👩🏻‍🤝‍👨🏼 про ОТНОШЕНИЯ ❤️ про СЕКС и БЛИЗОСТЬ ( канал в разработке ) 👩🏻‍⚕️ глубинная ПСИХОЛОГИЯ __________________________________ Я в соц сетях: Инстаграмм Телеграмм Вконтакте Фейсбук ___________________________________ Записаться на консультацию ➡️ В этом видео расскажу, как перестать разочаровываться в самой себе. Три проверенных шага: Шаг 1 - Перестань делать больше, лучше и не делай тогда, когда ты этого не хочешь. Так ты пытаешься почувствовать себя нужной, но попадаешь, как белка в колесе, в вечную гонку. Эту гонку внутри себя нужно остановить; Шаг 2 - Перестань подстраиваться под других. Потому что, когда ты подстраиваешься под других, ты перестаёшь замечать свои желания и потребности, и в итоге всегда чувствуешь себя в любом общении, контакте несчастной; Шаг 3 - Осознать что, когда ты стыдишься своей внешности, своей семьи, своей некомпетентности, на самом деле дефектов в тебе нет, скорее, это следствие дефицита любви и принятия в твоём детстве. #отношения #психолог #НатальяКорнеева