Не ной! Как интенсивные интеллектуальные нагрузки влияют на нашу мозговую деятельность?

Как интенсивные интеллектуальные нагрузки влияют на нашу мозговую деятельность🤓? ⠀ На своём примере я выявил один интересный факт. При высокой мозговой нагрузке, вызванной плотностью рабочего графика, сложностью клиентских случаев, большим количеством тренингов, сложным обучением и написанием диссертации, в определённый момент у мозга 🧠 как будто бы открывается «второе дыхание». ⠀ Ты начинаешь видеть ситуации и читать людей быстрее, без лишней суеты проникаешь в суть, экономя временные затраты и становясь ещё эффективнее 🚀. ⠀ Либо он останавливается и входит в режим плохого автопилота, ты начинаешь делать ошибки, попадать в неприятные ситуации, травмироваться. Я знаю один секрет, точку выбора, где определяется путь дальнейшего функционирования мозга - второе дыхание или плохой автопилот. Холод, как и вообще всякую боль, можно не чувствовать. Марк Аврелий оказал: «Боль есть живое представление о боли: сделай усилие воли, чтоб изменить это представление, откинь его, перестань жаловаться, и боль исчезнет». Это