Халф гард в ММА и Джиу-Джитсу: эффективные приемы защиты в партере
Half guard или полугард или по-другому “полузащита“ - позиция в партере, когда одна из ног атакующего зажата между ног защищающегося. Что в такой позиции можно сделать?
Данная ситуация в позиционной борьбе является промежуточной, и в ней необходимо перейти в более лучшую. Если вы оказались на полу в халф гарде - у вас масса возможностей для выхода из ситуации и проведения контратаки. В этом видео показываются связки по выходу из халф гарда на болевые, которые применяются в ММА, Джиу-Джитсу и других боевых искусствах.
Читайте нас на нашем сайте:
Присоединяйтесь в Facebook:
У нас есть паблик ВКонтакте:
А еще мы твитим в Twitter:
И вот запустили Instagram:
1 view
333
76
4 weeks ago 00:03:47 1
60 кадров в секунду - РУССКАЯ ОЗВУЧКА / Guardians of Pondonia
4 weeks ago 00:04:14 1
Elton John - Crocodile Rock (Live At Madison Square Garden)
4 weeks ago 00:32:29 1
KISS - Reflecting On The Past, Present And Future As A New Era Begins
4 weeks ago 00:01:06 1
Elvis Rodriguez Cracks Opponent In HALF | KO OF THE WEEK
1 month ago 00:54:21 1
Over The Garden Wall Official Soundtrack | За садовой изгородью - Саундтрек
1 month ago 00:03:07 2
Dublin City Skate Culture, Ireland 1988
1 month ago 00:05:56 3
Bob Dylan fans Riot in Slane, Ireland 1984
1 month ago 00:02:57 1
The 2 Johnnies ’The Gaa The Ska The Ra’
1 month ago 02:03:52 10
Valentin Huedo @ historic hotel Podgorica for Fešta
1 month ago 00:46:22 1
Salawat - Salutations and Divine Blessings on the Holy Prophet Muhammad ﷺ
1 month ago 00:05:19 1
PAPANGU - Maracutaia
1 month ago 00:41:00 1
Vahid is a real rich man because he has a home in all hearts : Preparing mushrooms
1 month ago 01:17:32 1
[4K] Changchun 2024|Once the center of China Northeast | A mystical “hill“ hidden in a building
1 month ago 00:04:48 1
John Lennon - Come Together (Live, New York City 1972)
2 months ago 00:03:24 1
JONI MITCHELL – BIG YELLOW TAXI (1970)
2 months ago 00:29:31 1
Verdant Garden Bracelet
2 months ago 00:17:49 1
September Small Space Garden Tour | Lovely Ideas for Flowers, Colour Impact & Plant Pleasure
2 months ago 00:17:11 1
Videos of grass head doll #hacked #diy (Romeo and Juliet)
2 months ago 00:04:16 1
Twenty One Pilots - Overcompensate (Official Video)
2 months ago 00:06:14 1
Joni Mitchell - Woodstock (Live In-Studio 1970)
2 months ago 00:01:58 1
[Blender/PMV] Derpy likes to interject for a moment.
2 months ago 00:05:59 1
ABSENT IN BODY - The Half Rising Man (Official Music Video)
2 months ago 00:00:22 1
TVアニメ『治癒魔法の間違った使い方』第2期制作決定PV
2 months ago 00:00:31 5
Kyuhyun ‘saved’ by guard 保安「救勇」圭賢@ Super Show Spin Off: Halftime in Seoul Day 2 20240623 #규현 ft #동희