8 июля 2024 — по парку в трусах, законом не запрещено загорать, потребность в растяжке после силовых
8 июля 2024 — по парку в трусах, законом не запрещено загорать, потребность в растяжке после силовых
Почему мужчинам можно ходить в трусах по парку, а женщин в купальниках я не видела? Почему женщины прячутся в кустах? Как здорово гулять и загорать в ходьбе по белью, а не по одежде!
Мы с подругой гуляли по парку в трусах. И лечь на скамейку после 15 тысяч шагов было замечательно. А вообще лежать на солнце я не люблю. Я посмотрела, что запрещающего закона нет.
Силовой тренинг сжимает мышцы. Стала ощущать потребность в растяжке, иначе мышцы от забитости просто сводит. Это лимитирует меня в упражнениях. Очень не хватает кинезитерапии Бубновского!!
Мне нравится режим — спать полную ночь не каждый день. Мне нравится режим — легла, когда действительно пора восстановиться, а не просто «надо». Я нормально функционирую 20 часов без сна.
Оправдания — это точка роста.
111 views
39
8
1 month ago 09:01:31 1
Раиса Отрадная. Песни на все времена
1 month ago 00:04:52 1
Что стоит успеть сделать собственникам недвижимости до конца 2024 года
1 month ago 00:54:15 1
РФ - это управляющая компания
1 month ago 00:43:48 1
🥔 Удивила посадка картофеля летом! 🌿 Выращивание картофеля по технологии Гордеевых
1 month ago 03:30:05 1
Владимир Пастухов: «Будет смута – и кто-то перехватит» // «Скажи Гордеевой»
1 month ago 01:11:16 1
“Сирень“ Сергей Николаевич Андрияка
1 month ago 00:21:28 1
НОВОГОДНИЙ ШОПИНГ в АШАН!❄️ Декор для дома, Игрушки на елку *и многое другое*
1 month ago 00:04:00 1
Атака мертвецов (Sabaton русская версия)
1 month ago 00:01:24 1
16 июля 2024 г.
1 month ago 01:21:45 1
Сергей Бурунов - о пути к успеху, дружбе с Харламовым, любимых ролях, музыке и депрессии
1 month ago 02:32:16 1
David Gilmour • Live At Pompeii • 2016 (2017)
1 month ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
1 month ago 00:39:30 1
Вы никогда не догадаетесь, что скрывал Юрий Шатунов и Пьер Нарцисс! Последняя тайна ушедших кумиров
1 month ago 00:25:05 1
Выставка Россия | Как путешествовать по России на ВДНХ
1 month ago 00:10:03 1
Бурильщик Владимир Мальцев вспоминает о службе и работе на БАМе 1974-76 годы - к 50-летию стройки
2 months ago 01:19:58 1
Что такое спецоперация? Только уровень Ваших знаний определяет Ваш уровень жизни сегодня.
2 months ago 00:17:16 1
СТРАНА БУЙНО ОБИЖЕННЫХ 🤪 На кого и за что обижены Путин и Россия
2 months ago 00:08:14 1
Transformers Medley | Imperial Orchestra
2 months ago 00:23:16 1
Светлогорск против Зеленоградска, Светлогорск или Зеленоградск, какой курорт лучше?
2 months ago 01:39:42 1
Сектор Газа - Концерт в Москве/ДК. Горбунова ““
2 months ago 00:02:39 1
«ЛАФЕТ САНСАРЫ. НЕМЫСЛИМОЕ» Автор — Максим Шингаркин
2 months ago 00:06:51 1
Энергия числа года 1 - Муладхара чакра
2 months ago 00:51:53 1
Американская модель Гитлера / Егор Яковлев
2 months ago 00:08:39 1
Прогулка по Владивостоку в день семьи, любви и верности, набережная ДВВИМУ #БлогВладивосток