11 умных способов СПРАВИТЬСЯ С ТОКСИЧНЫМИ людьми | СТОИЦИЗМ

В этом видео мы рассмотрим 11 умных способов справиться с токсичными людьми, основываясь на мудрости Марка Аврелия и принципах стоицизма. Токсичные люди могут серьезно омрачить вашу жизнь и отнять у вас энергию. Но как справиться с ними и сохранить своё душевное равновесие? Мы поделимся практическими советами и методами, которые помогут вам: 1. Понять и осознать свою реакцию на токсичных людей. 2. Развить эмоциональную стабильность и внутреннюю силу. 3. Установить чёткие границы и защитить своё пространство. 4. Использовать прощение и память как инструменты для роста. 5. И многое другое! Присоединяйтесь к нашему обсуждению и узнайте, как стоицизм может помочь вам не только справиться с негативными влияниями, но и вести более полноценную и осознанную жизнь. Ключевые моменты: 00:00 Введение 02:02 Самоанализ 04:44 Прощение и память 07:31 Эмоциональная стабильность 09:54 Установление границ 12:15 Энергетический интеллект 15:08 Сосредоточьтес