Что делать если чувствуете проблемы с дыханием?
Зажатость? Это может быть связано с чувством печали, ограниченности, тоски.
Что делать чтобы снизить внутреннее напряжение?
Смотрите это видео и повторяйте психологическую практику на снятие напряжения, улучшения дыхания!
Держите точки, которые помогают снять внутренние зажимы. Если есть вопросы, задавайте!
Пишите впечатления в комментариях.
#антистресс #психологическаяподдержка #дыхательнаятехника #релаксация #снятиенегатива #практика #надеждастепанова #психология #психологкинезиолог #ДыхательныеПрактики #Дыхание #ДыхательнаяТехника #ПрактикаДыхания #СознательноеДыхание #ДыхательнаяМедитация #УправлениеДыханием #ДыхательныйРелакс #МетодыДыхания #ДыхательноеЗдоровье #МедитацияДыхания #СознательныйВдох #ДыхательныеУпражнения #ДыханиеиРасслабление #ДыханиеиЗдоровье
1 view
360
97
8 hours ago 00:31:53 0
26* я пригнала автобус КаВз из Иркутска!
3 days ago 00:05:24 2
♪ ♫ «Я на любовь любовью отвечаю» | Марк Прокопчук
6 days ago 00:03:58 2
Ты снизошёл в мою тьму, как рассвет | Христианская песня
1 week ago 00:03:40 1
Дай мне - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА [-ОРИГИНАЛ-]
1 week ago 00:11:28 63
178. 🌐🗝️Грандиозное Формирование Новой Ветки Реальности.🗝️🌏
2 weeks ago 00:00:43 0
Его избили на улице он не мог даже пошевелиться😱😱😭🙏💔 #animals #pets #puppy #cat #cats #k9 #приют
2 weeks ago 00:03:12 27
DEHTIARÓVA - ФЕНІКС [official video]
2 weeks ago 01:40:56 1
Как я выжил при Иване Грозном. Гид для путешественников во времени | ФАЙБ
3 weeks ago 00:42:58 2
Kак указы Трампа повлияли на Калифорнию | Репортёр Трэвис Гиллмор
3 weeks ago 00:04:54 0
Мужчина, спасая медвежонка и представить не мог, как медведица отблагодарит его
3 weeks ago 00:08:29 0
Николай Платошкин: ответ на заявление Корчевникова
3 weeks ago 00:03:13 2
НИКОМУ НЕ ОТДАМ❗
3 weeks ago 00:19:47 6
Побег или тюрьма. Интервью с Лидией Прудовской.
3 weeks ago 00:08:42 0
ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ.МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА.
3 weeks ago 00:13:29 0
Вот что творится сейчас в Москве, даже Басков попал! Владимир, это вы так гостей ждёте на парад?
3 weeks ago 00:13:22 0
РАССТАНОВКИ - что это такое? Как это работает?
4 weeks ago 00:04:21 0
Pavlos Bouros - Ты королева моя (feat. Odysseya Gr)
4 weeks ago 00:16:50 4
🔥🔥🔥 «Зубами уцепившись, держаться за эту историческую память» - МОЩНАЯ РЕЧЬ Лукашенко в Волгограде
4 weeks ago 00:03:12 5
Поле крестов вместо леса: цена войны на кладбище в Иркутске
4 weeks ago 00:04:10 2
Не было силы, я стоял на пороге пропасти / Песня
1 month ago 00:00:47 0
Джейсон Стэтхэм | Никто вам не поможет | №_62 #джейсонстэйтем #мемы #цитаты
1 month ago 00:03:16 4
Начни сегодня, не жди завтра | Христианская песня о том, что нужно обновить свои отношения с Богом
1 month ago 00:10:53 0
Иранец-шиит: «Аллах никогда не отвечал мне, а Иисус ответил!»
1 month ago 00:02:55 6
Никто и подумать не мог, как дорого он за это заплатит