ПРОСТОЙ и Вкусный УЖИН из РЫБЫ в МИКРОВОЛНОВКЕ! Рыба ПАНГАСИУС рецепт - ЛУЧШИЙ УЖИН!
Микроволновая печь RED как у меня:▶️
✳️ УЖИН С РЫБОЙ ПАНГАСИУС В ТОМАТНО-ПЕРЕЧНОМ ГАРНИРЕ
- 500гр помидоров
- 500гр филе пангасиуса
- Перец
- Лук
- 2 зубчика чеснока
- 3 ч.л. томатной пасты
- 2 ст.л. растительного масла
- 150мл воды
Нарезаем помидоры, лук и перец, выкладываем в миску.
Выдавливаем чеснок, добавляем томатную пасту, солим, перчим, добавляем масло и перемешиваем. Заливаем воду, накрываем крышкой и отправляем в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.
Рыбу нарезаем на куски, солим, перчим, выкладываем в овощи и тушим в микроволновке ещё 10 минут.
Реклама ООО «РЭД», ИНН 7713491474, erid Kra23s7Yv
========================================================
#пангасиус #рецептрыбы #лучшийужин
что приготовить на ужин, быстрый ужин, вкусный ужин, блюда для ужина, ужин, вкусный быстрый ужин, идеи для ужина, рецепты ужин, рецепты блюд на ужин, простой ужин, рецепт быстрый ужин, рыба, рецепт рыбы, рецепт, как приготовить рыбу, рыба на сковороде, блюда из рыбы, рецепты из рыбы, приготовить рыбу, рецепт приготовления рыбы, телапия, рыба телапия, рыба на ужин, рыба пангасиус рецепт, пангасиус, ужин в микроволновке, рецепты в микроволновке, рецепты в ми
1 view
85
11
6 months ago 00:19:15 1
ПЛАГИАТ, ЗНАКОМЫЙ С ДЕТСТВА 2
6 months ago 00:00:07 1
Ничего личного просто бизнес😎😎 #дота #дота2 #dota2 #dota #мем #shorts #toshagank
6 months ago 00:58:48 1
Новое время смерти и абсолютного порядка. Закон маятника. Почему в мире нет государств.
6 months ago 00:08:32 1
Джокер 2 - повторит успех или станет провалом? Разбор трейлера и деталей сюжета