Движение, Жизнь, Энергия или инвалидная коляска в старости? Елена Плужник
Движение, Жизнь, Энергия или инвалидная коляска в старости? Елена Плужник
Выбор за вами!
Приветствую вас, друзья! С вами Елена Плужник.
Дорогие мои, считаю, что забота о собственном физическом здоровье должна стать естественной потребностью для каждого человека. Это же так естественно оставаться здоровым, подвижным, гибким, бодрым, работоспособным и полным сил.
Я искренне не понимаю почему многие из вас своими действиями, а порой и полным бездействием ограничивает себя в возможности жить полной жизнью.
Лично я без своих танцев, без своих тренировок быстро закисну и просто умру.
Да, да, мне 67 лет и это реальность. А реальность такова, что я должна двигаться, заботиться о своем здоровье. Потому что я хочу до глубокой старости быть любимой мамой, любимой бабушкой, а не обузой, за которой нужно выносить горшки или менять памперсы.
Задумайтесь, что лучше - Движение, Жизнь, Энергия ИЛИ инвалидная коляска в старости? Выбор за вами!
Ваша Елена Плужник
➤Подробнее обо всех моих программах 👉
=============================
➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео
➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
★Я в Вк
★Я в Инстаграм
★Я в Одноклассниках
★Группа в Вк
➤Плейлисты на моем канале:
★Обо мне и моих программах
★Тренировка сердца и сосудов
★Оздоровительные комплексы для детей
★Отзывы о работе по моей методике
➤
#ЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине
1 view
26
4
4 months ago 01:26:44 1
Радханатха Свами - Любовь
4 months ago 00:11:09 1
Жизнь это движение ( Евровидение 2024 )
4 months ago 00:00:59 1
Скорая нарушила ПДД и спасла жизнь ребёнку ❤️
4 months ago 00:27:53 15
Нашли некачественное топливо на известных АЗС
4 months ago 01:51:30 1
Антикультисты и их темная подоплека | Скрытая угроза европейской демократии
4 months ago 00:23:04 1
Мантра Женской Силы, Красоты и Магнетизма Ади Шакти | Mantra For Daily Prayers - Secret Knowledge
4 months ago 00:00:58 1
Хватит пить аспирин и ходить к энергетам #shorts
4 months ago 00:53:03 1
Сексуальность, стыд или смелость #психология #новоевремя #strip #саморазвитие
4 months ago 00:04:31 1
GroTTesque - Стальное Сердце (feat Николай Ерохин) (2019)
4 months ago 00:00:31 1
🔥Честно Про Мужские и Женские Трудности - Эндрю Тейт На Русском
4 months ago 00:13:30 1
Мусорный геноцид Кубани. Власть унижает народ!
4 months ago 00:00:58 2
СТРАТЕГИЯ ПРОРЫВА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ЗА 3 ДНЯ!
4 months ago 00:59:15 1
Как научиться слышать себя? Нейрофизиолог про интуицию и успех | Как стать богатым? Интервью
4 months ago 00:08:21 1
Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ?
4 months ago 00:40:30 1
Бхактиведанта Садху Свами - День явления Господа Нрисимхадева 2021
4 months ago 00:50:14 1
СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Концентрат Мудрости
4 months ago 01:18:28 1
ВРАГОВ НАДО ИСТРЕБЛЯТЬ — METRO 2033: Redux / ПРОХОЖДЕНИЕ [#9 ФИНАЛ] (Сложность “Рейнджер-Хардкор“)
4 months ago 00:48:18 1
Целительная сила Святого Причастия. Ходите в победе над страхом. Джозеф Принс\Joseph Prince
4 months ago 00:03:38 1
Почувствовать энергию Ци в руках и в теле - Мастер Сюй Минтан
4 months ago 00:00:28 1
я так то...
4 months ago 00:00:38 1
Как живет Анна Михайловская? Экспресс интервью: Как успеть все? Как ходить и работать одновременно?
4 months ago 03:11:38 1
Юбилейный концерт в городе Орехо-Зуево! Организатор Сергей Борискин!
4 months ago 00:02:49 1
Песня НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША. Автор и исполнитель - Светлана Копылова.
4 months ago 00:05:50 1
Секс пожилых и зрелых. Как сохранить сексуальное здоровье