Разминка и заминка поясницы и мышц спины. МФР. Выпуск 1. Раскатка с Алексеем Немцовым

Активное восстановление поясницы и мышц грудного отдела позвоночника. Разминочный/заминочный массаж мышц поясницы и грудного отдела позвоночника Видеоуроки по миофасциальному релизу или “раскатке“ - восстановительному массажу, который возвращает эластичность мышцам. Обучение массажу, как специальным оборудованием, так и подручными средствами. Промокод для покупки на сайте : XDJD6 моя группа в ВК моя группа на FB