💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП НУТРИЦЕВТИКОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ТОП -5 НУТРИЦЕВТИКОВ, ПОЛЕЗНЫХ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ. Сегодня мы поговорим о нутрицевтиках, которые помогают нам обрести стройное и подтянутое тело. ✔️ ПИКОЛИНАТ ХРОМА Хром хорошо снижает тягу к сладкому и быстрым углеводам, стимулирует сжигание жира и глюкозы. Если вы страдаете без сладкого и без углеводов во время низкоуглеводного питания, то без пиколината хрома не обойтись, особенно во время предменструального синдрома, когда особенно хочется сладкого! ✔️ВИТАМИН Д Главный витамин для гормонального фона, который не зря называют «Д-гормон». Витамин Д снижает тягу к сладкому, улучшает эмоциональный фон и полезен как для углеводного обмена, так и для энергообмена и для работы щитовидки. Маст-Хэв для всех снижающих вес. Главное - сдать анализ на Д и правильно подобрать дозу. ✔️ ОМЕГА-3 Омега-3 применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для репродуктивного здоровья, для