АГРЕССИЯ. Зачем нам злость, почему мы кричим и деремся, и как перестать это делать

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду EASY на первую сессию: Порадуйте близких с Flowwow — удобным маркетплейсом с доставкой подарков в 1000 городах по всему миру. По промокоду 15EASY скидка 15% на первый заказ до конца года! Пройдите тест и выиграйте билеты в Большой театр – Реклама. АО «Тинькофф Банк», универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673. Erid:LjN8KaJ94 Регистрируйся на бесплатный фестиваль ДокПсиФест — Карина Наташа Татьяна Смирнова, клинический психолог Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — Место съемки: Симач в Недальнем Команда Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Предложения о сотрудничестве @ Поддержать канал 00:00 Интро 2:27 История Карины 12:13 История Наташи 22:05 Как сейчас у Наташи и Карины обстоят дела с агрессией 27:15 Злость, гнев, раздражение, агрессия — в чем разница? Разбираемся с экспертом 29:33 Инструментальная агрессия 32:19 Гнев помогает добиваться желаемого? 34:48 Зачем нужна злость 36:00 Агрессия — это про маскулинность и силу? 44:23 Почему для некоторых людей агрессия — единственный понятный способ коммуникации? 50:54 Мой ребенок бьет чужого ребенка. Что делать? 55:33 Связь стыда и агрессии 56:34 «Мы подсматриваем агрессию». О стэндфордском эксперименте Альберта Бандуры 58:12 Контент, который ты потребляешь, влияет на уровень агрессии? Про реп, бокс и видеоигры 1:01:55 Какие факторы влияют на то, что у человека будет больше агрессии? 1:07:38 Почему мы чувствуем, что человек злится, даже если он молчит и никого не трогает? 1:11:53 Когнитивные искажения в основе агрессивного мышления 1:18:45 Разрешение на агрессию 1:22:28 Человек рядом в агрессивном состоянии. Что делать? 1:27:34 Что делать, если находишься в отношениях, которые тебя не устраивают? Стратегии поведения 1:34:54 Алкоголь и агрессия 1:39:04 Когда агрессия — единственный верный выход? 1:41:25 Как работать с агрессией 1:45:37 Итоги