КОФЕ. Мы Сами Гробим Наше Тело! Вот она - ПРАВДА! Вред и польза кофе (Это надо знать)
А что все-таки произойдет, если пить кофе каждый день? Какой эффект он окажет на наш организм? Чудо-очиститель BRANDFREE -
Какой кофе самый вредный и самый полезный? А кофе-то можно ещё не только пить… Так что досмотрите видео до конца, во всем разберемся, будет интересно.
Давайте начнем с пользы кофе.👍
✅1. Кофе может помочь в снижении веса благодаря своему стимулирующему действию на метаболизм. Кофеин ускоряет обмен веществ и стимулирует жировые клетки, что может привести к увеличению количества потребляемой энергии и уменьшению аппетита. Кроме того, кофе содержит хлорогеновую кислоту, которая может помочь снизить уровень сахара в крови и уменьшить жировые отложения в организме.
✅2. Защита от развития диабета. Кофе содержит хлорогеновую кислоту, которая помогает снизить уровень сахара в крови и уменьшить риск развития диабета 2 типа.
✅3. Предотвращение развития болезни Паркинсона. Кофеин помогает защитить нервные клетки мозга и уменьшить риск развития болезни Паркинсона.
✅4. Защита от развития рака. Кофе содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждений и предотвращают развитие рака.
✅5. Кофе содержит кофеин, который стимулирует мозг, улучшает память, концентрацию и общую когнитивную функцию. Кофе также содержит антиоксиданты, которые защищают мозг и улучшают его функционирование. А ещё кофе Улучшает настроение. Кофеин стимулирует продукцию эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса.
✅6. Улучшение физической выносливости. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, улучшает мышечную работу и уменьшает усталость.
✅7. Кофе может помочь укрепить волосы и улучшить их рост, благодаря своим стимулирующим свойствам. Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами, которые могут повреждать волосяные фолликулы и приводить к выпадению волос.
📢 А вот ещё 5 рецептов для здоровья:
✅ Вот что Творит Цикорий, если пить Каждый день
✅ Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти -
✅ КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА -
✅ Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! -
✅ Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! -
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен -
▶️ Вконтакте -
▶️ Телеграм -
▶️ Одноклассники -
▶️ Rutube -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶-
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
Но не стоит забывать и о вреде кофе.
✅1. Развитие бессонницы. Кофеин может вызывать бессонницу и нарушать цикл сна.
✅2. Повышение артериального давления. Употребление большого количества кофе может повысить артериальное давление и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
✅3. Развитие гастрита и язвы желудка. Кофе повышает кислотность желудка и может вызвать гастрит и язву желудка.
✅4. Зависимость. Употребление большого количества кофе может привести к зависимости и ухудшению здоровья.
✅5. Ухудшение состояния зубов и десен. Кофе может повредить эмаль зубов и вызвать раздражение десен.
Таким образом, умеренное употребление кофе (1-2 чашки в день) может иметь положительный эффект на организм, но не стоит злоупотреблять им и следует учитывать индивидуальные особенности своего организма.
Как же правильно пить кофе? Во-первых, не стоит пить его натощак. Лучше выпить чашку кофе после завтрака или обеда. Во-вторых, не стоит добавлять в кофе слишком много сахара и молока. И, конечно же, не стоит пить кофе перед сном.
Самый полезный кофе - это свежеобжаренные зерна, которые молотятся непосредственно перед завариванием. Такой кофе содержит больше антиоксидантов и имеет более насыщенный вкус. Кроме того, при приготовлении кофе в зернах сохраняются все полезные свойства кофеина.
Самый вредный кофе - это растворимый кофе.
Я надеюсь, что мой ролик помог вам понять, как кофе влияет на наш организм. Не забывайте, что все должно быть в меру. Будьте здоровы и пейте кофе с умом! Спасибо за просмотр, до новых встреч! Видео создано в ознакомительных целях, автор никого и ничего не принуждает делать. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
По сотрудничеству - kulinmix@
#кофе #здоровье #вредкофе #пользакофе #кулинарныймикскофе #кристинаоловянникова #рецепты #какойкофелучше
Реклама ООО “ЭПЕКО“, ИНН 5752084510, токен 2Vtzqxf2AsB
1 view
12
4
1 day ago 00:08:27 1
The SensorTower Report is a Scam
3 days ago 00:08:35 1
Лучшая программа для настройки любого микрофона. Пошаговый гайд
3 days ago 00:00:17 1
Cappie // Mita😳- Rock n Roll -【MMD MiSide 4K | 60FPS】
3 days ago 00:51:03 6
Winter 4K Walking Tour of Zakopane, Poland - The Most Beautiful Mountain Town: January 2024
4 days ago 00:19:55 2
Что творит ЧЕСНОК с Печенью, Сердцем, Кровью, Тромбами и даже...
4 days ago 00:04:49 1
NOT HERE ALL NIGHT REMIX (FIVE NIGHTS AT FREDDY’S SONG BY DAGAMES) | Dandelion Official
5 days ago 00:16:51 1
All Demon’s Souls Enemies in Details
5 days ago 00:03:09 1
Милана Гальди - Деда мечта (Новогодняя премьера музыкального клипа)
5 days ago 00:09:23 3
ЖУТКИЕ КАДРЫ! Массовое столкновение! Трасса Астана-Щучинск закрыта! Полный фарш! Казахстан сегодня
6 days ago 00:12:09 1
Lumine, Dehya, Mualani and Collei team up to capture Aether - Elemental Warfare: Reunion [HoYoFair]
1 week ago 00:23:46 1
C64 Kid vs NES: What Did I Miss Out On?
1 week ago 00:17:38 1
Готовим фильтр-кофе дома. Фирменная воронка HARIO V60 Dripper против обычной домашней воронки.
1 week ago 00:10:08 1
Разделение временных линий на два мира происходит сейчас! Выбирайте свой мир, в котором хотите жить
1 week ago 00:26:52 1
Кибергулаг: от электронных повесток до слежки в Сети | ВПН, Госуслуги и видеонаблюдение
2 weeks ago 00:42:45 1
Gabriel Agreste | Rewrite and Redesign | Miraculous Ladybug | PART 4
2 weeks ago 03:18:48 1
Don’t give up, all you need now is to Calm Your Mind... [Medieval Ambience Music]
2 weeks ago 00:12:37 1
Christmas Arrives in Athens, Greece
2 weeks ago 00:10:32 1
Салат “Женский Каприз“ вкуснотища!!!
2 weeks ago 00:12:23 1
ЩЕДРАЯ СУДЬБА. РИТУАЛ БЛАГОДАРЕНИЯ. ДЛЯ ВСЕХ. ВЕДЬМИНА ИЗБА ▶️ МАГИЯ
2 weeks ago 00:01:11 1
Top 5 Black Person
2 weeks ago 01:40:19 1
Как построить состояние на чашке кофе? История Coffee Dream
2 weeks ago 01:00:24 1
Современная Медицина Уничтожает Сама Себя | Уже к 2050 Году Нам Не Хватит Денег Лечить Людей
2 weeks ago 00:22:08 1
РАФАИЛ СТАЛ СВЯЩЕННИКОМ
3 weeks ago 00:06:20 1
ВКУСНЕЕ ЛЮБОЙ ВЫПЕЧКИ. Королевский БАНАНОВЫЙ КЕКС. Все ОБАЛДЕЛИ когда попробовали этот рецепт