Славянский массаж нагайкой

Тамбов строился, как оборонительный город. Он располагался на границе Руси с диким полем. Наши предки уходили в дозор в дикое поле на две-три недели. Приходилось маскироваться и часами находиться в неподвижном состоянии. И вот именно этот массаж восстанавливал их боевую способность и здоровье...