Урок №15 Садимся на шпагат. Как правильно делать растяжку, чтобы быстро и безопасно сесть на шпагат

Сегодня в нашем уроке мы с вами поговорим о том как правильно делать растяжку чтобы сесть на шпагат! И в этом вам поможет тренер МДШ “Счастливая Гимнастика“ Михайловская Светлана Анатольевна Ставьте 💛 и подписывайтесь📣 Международная детская школа Счастливая Гимнастика International pre-school Happy Gymnastics Starptautiskā bērnu skola Laimīga vingrošana Делаем спорт доступным для всех! Воспитываем детей крепкими и энергичными !Формируем сильное и здоровое общество! Интернет магазин “Счастливая Гимнастика“ Записаться на бесплатное пробное занятие Давайте дружить! Ищи меня в LIKEE @Тая Счастливая ВКонтакте Instagram \ #МеждународнаяДетскаяШкола #СчастливаяГимнастика #HappyGymnastics #