Контроль дистанции в ММА - упражнения и тренировка чувства дистанции в ММА, тренировка ближнего боя

Ставки на бокс и ММА: Как контролировать дистанцию в ММА, как тренировать это качество в парах, на лапах и на мешке рассказываем МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев. Вы узнаете: - Лучшие удары для контроля дистанции - Эффективные упражнения для ближнего боя - Какие упражнения в парах, на лапах и мешке позволяют лучше всего вырабатывать чувство контроля дистанции Дмитрий Суродеев в вк: Наш сайт: Наш канал в YouTube: http:/