Низкоуглеводный Пирог. Рецепт теста под видео #elenafrance #французскаядиета #низкоуглеводноепитание
ИНГРЕДИЕНТЫ для ТЕСТА:
✅️150 гр миндальной муки (можно люпина)
✅️50 гр кокосовой муки
✅️50 гр сливочного масла
✅️2 яйца
✅️1 ч.л псиллиума (факультативно)
✅️соль, специи по вкусу
ИНГРЕДИЕНТЫ для НАЧИНКИ:
✅️3 ст.л сметаны или греческого йогурта
✅️3 ст.л томатной пасты
✅️6 яиц
✅️бекон или отварная курица 150 гр
✅️тертый сыр для украшения
✅️соль, специи по вкусу
На тесто нанести томатную пасту, сверху добавить нарезанную курицу. Взбить яйца со сметаной и специями. Валить начинку в тесто и добавить сыр. Выпекать в духовке 25-30 мин на 180°
Друзья, если вам нравятся рецепты, вы можете поблагодарить автора, перевести любую сумму:
1 просмотр
100
31
1 минута назад 00:06:26 1
Самый Вкусный заливной пирог, для диабетика и не только.
10 часов назад 00:06:25 1
Keto ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ БЕЗ МУКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ГРИБНОЙ mushroom pie low carb
22 часа назад 00:03:52 1
Самый необычный, но очень простой и вкусный «Выпрыгивающий блин» на завтрак. «Датская Детка»
2 дня назад 00:13:37 1
КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗМОЛОЧНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ «КРОШКА В ШОКОЛАДЕ» keto chocolate cake
3 дня назад 00:07:46 1
3 рецепта ПП пирогов! ПП рецепты без сахара!
3 дня назад 00:02:20 1
Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в моей пп интерпретации
1 неделя назад 00:03:08 1
ТАК ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! Белковая ватрушка – Идеальный кето рецепт на завтрак, обед и ужин
1 неделя назад 00:27:44 1
ВАРЕНЬЕ БЕЗ САХАРА ДИАБЕТИКУ ПРИ ПОХУДЕНИИ КЕТО ДЖЕМ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ ЛАЙФХАКИ #варенье #безсахара