ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ | ЗАГОТОВКА ДОМАШНИХ ПОЛУФАБРИКАТОВ | ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ ВПРОК 2021-010
Заготовка еды на месяц №3. Полуфабрикаты в морозилку.
Список ингредиентов, подробнее:
1.
— 450 г филе индейки
— 400 мл жирного кокосового молока ()
— 2 ст.л.красной пасты карри
— 3 ст.л рыбного соуса
— 1,5 ст.л. кокосового сахара ()
— 1 ст.л. сока лайма
— 1 болгарский перец
— 1 красная луковица
— горсть горошка в стручках
2.
— 750-800 г филе индейки
— 1 кг гороха
— 3 л воды 2 ст.л. универсальной приправы от Frontier () или же 3л овощного бульона или бульона из птицы
— 100 г корня сельдерея
— 4 моркови
— 200 г брюквы
— 8 картофелин
— 2 чл сухого тимьяна
Предыдущие заготовки на месяц:
№1:
№2:
Мною изданные книги: и
Хотите помочь переиздать? Мечтаю напечатать тираж в твердой обложке.
yoomoney: 410011427667463
webmoney: P203909983012
paypal: