Самый Легкий Способ Подсчета БЖУ Для Сухого Массонабора (Шаг За Шагом) | Джереми Этье

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джереми Этье =========================================== От лица Джереми: Сухой массонабор - это отличный способ нарастить мышцы, в то же время минимизируя количество накопленного подкожного жира. Но как конкретно подсчитать БЖУ для сухого массонабора? Следуйте инструкциям в этом видео шаг за шагом и Вы научитеcь находить калории, и БЖУ. Так Вы сможе