Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в моей пп интерпретации
В этом видео я покажу, как готовится низкокалорийная низкоуглеводная королевская пп ватрушка. Мне почему-то захотелось сделать её слоями, как тортик 🎂
Можно увеличить порцию в 2 раза и получится полноценный многослойный низкокалорийный низкоуглеводный творожный пп торт.
Также этот рецепт творожной пп ватрушки легко переделать под КЕТО, получится ещё вкуснее😋 (ниже напишу состав и ккал для кето)
Калорийность: 120 Белок-11 Жир-6 Углеводы-6
Королевская ватрушка КЕТО
Калорийность: 353 Белок-8 Жир-29 Углеводы-4
_______________________________________________
Список ИНГРЕДИЕНТОВ вы найдёте в закреплённом комментарии. Также там я прикрепила ссылки на “сложные“ и наиболее выгодные ингредиенты о которых у многих возникают вопросы: “Что это такое?“, “Где купить?“ и т.п.
_______________________________________________
▶️ ПП Десерты из творога:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара