ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | Ккал и Питательность рациона

В этом видео рекомендации нутрициолога Никиема Рэми о рационе питания и о первом принципе правильного питания. Подписная страница на канал https://...В этом видео рекомендации нутрициолога Никиема Рэми о рационе питания и о первом принципе правильного питания. Подписная страница на канал Никиема Рэми ◢ Нутрициолог ◢ Эксперт в питании ◢ Сооснователь онлайн школы @ Контакты: Инстаграм Первый принцип правильного питания Меня зовут Никиема Рэми, я спортивный нутрициолог, эксперт по питанию и сооснователь школы питания FoodSchool. В этом видео, мы разберем, что в большей степени, влияет на то как вы себя чувствуете, ... как вы просыпаетесь утром и насколько много энергии у вас в течении вашего дня. И что нужно поменять в своем рационе, чтобы всё ЭТО для Вас было со знаком плюс, а не со знаком минус. Все мы с вами, сталкивались с ситуациями, когда вы еле-еле открыв