➤МАРАФОН TGYM
ЗНАЙДИ НАС У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ:
➤Інстаграма: Таня:
НАШОМУ КАНАЛУ потрібна твоя допомога:
➤Постав лайк, напиши коментар, додай відео собі в плейлист, поділися їм у соц-мережах - ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
➤Переведи відео TGYM будь-якою іншою мовою світу за цим посиланням -
----------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - найкращий фітнес канал на ютуб для дівчат. Тренування, правильне харчування, мотивація та завжди безкоштовний марафон схуднення. Повний посібник для досягнення будь-яких цілей! Тренування вдома, для схуднення, вправи в тренажерному залі, рецепти правильного харчування та багато іншого ти знайдеш на нашому фітнес-каналі. Більше 800 спорт відео на fitness тематику. Якщо у тебе ще є питання про фітнес: як забрати зайвий жир? Як швидко схуднути? Чи може тобі потрібна програма тренувань? Або тренер для заняття фітнесом – просто включай відео та починай діяти!
За 10 років роботи наш канал став найбільшим фітнес-проектом, у нас десятки тисяч реально досягнутих результатів.
Основа каналу завжди будуть прості, доступні фітнес відео тренування для дівчат, формат онлайн домашніх тренувань та корисні пп рецепти та дієти.
Ми завжди допоможемо впоратися із проблемними зонами, прибрати живіт, підтягнути груди, швидко накачати попу чи прес у домашніх умовах.
1 просмотр
125
19
2 недели назад 00:58:15 1
Melodic Techno & Progressive House MIx 2024 | Fred again • Argy • Monolink
2 недели назад 00:04:51 1
Матч із ЛНЗ – наступний! Приготування Шахтаря до виїзної гри в Черкасах
2 недели назад 00:10:54 1
Лёгкая кардио тренировка для ВСЕХ. Упражнения для новичков. Восстановление после родов и перерыва.
2 недели назад 00:06:07 1
5-хвилинне тренування для дітей у домашніх умовах | Вік 3-5 років KHOMYTSKYI PRO
2 недели назад 00:05:27 1
Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут
2 недели назад 00:09:20 1
Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты Луценко
2 недели назад 00:11:07 1
Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин
2 недели назад 00:10:48 1
Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
2 недели назад 00:08:41 1
Утренняя зарядка Аниты Луценко | Задорный онлайн фитнес: 9 минут
3 недели назад 00:08:26 1
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
3 недели назад 00:05:35 1
Як накачати плечі? Тренування на плечі з гантелями. 5 ефективних вправ 🔥
3 недели назад 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко
3 недели назад 00:03:45 1
Другий матч із Зорею протягом 5 днів! Суботнє тренування Шахтаря на Арені Львів
3 недели назад 00:19:00 1
Егіналду
3 недели назад 00:13:04 1
Гравець Мілана Шевченко на тренуванні Динамо. Легендарна розмова з Лобановським
4 недели назад 00:11:25 1
ПІДТЯНУТІ НІЖКИ за 10 хвилин / legs workout / тренування на ноги / MARSA
4 недели назад 00:07:52 1
ПЛОСКИЙ ЖИВІТ & ТОНКА ТАЛІЯ за 7 хвилин / тренування на прес / MARSA
4 недели назад 00:15:23 1
ТОНКА ТАЛІЯ ЗА 7 ДНІВ / челендж на прес/ ДЕНЬ 3 / MARSA
4 недели назад 00:11:24 1
ТОНКА ТАЛІЯ ЗА 7 ДНІВ / челендж на прес/ ДЕНЬ 7 / MARSA
4 недели назад 00:08:33 1
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
4 недели назад 00:07:34 1
Новий діамант Академії Шахтаря Знайомтеся, Артем Зубрій
4 недели назад 00:03:44 1
16-річні новачки на тренуванні Шахтаря! Підготовка до Зорі, повернення Ракіцького та Егіналду
4 недели назад 01:31:34 2
ВОНИ ЗАРАЗ В РОСІЇ/ КОПАВ СОБІ МОГИЛУ У “ВАГНЕРІ“/ ПРИГОЖИН НА ВЕРТОЛЬОТІ У В’ЯЗНИЦІ/ШТУРМОВИКИ РДК
4 недели назад 01:12:49 1
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 142 ВИПУСК 💛💐 ВЕСНЯНА ПРЕМ’ЄРА 🌷 від