Женя Донова: как позаботиться о себе

Ненавижу свои толстые ноги. Ну какая любовь к себе, когда вокруг вон что? И зачем я только опять сожрала шоколадку! Если похожие мысли приходят вам в голову, запись эфира с психологом Женей Доновой — то, что доктор прописал! Женя Донова — психолог, автор блога о психологии пищевого поведения, который читают 110 тыс. подписчиков, бестселлера “Легко быть собой“ и новинки осени 2022 — книги Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес, и как сформировать правильные отношения с едой