Как избавиться от Внутреннего Критика за 15 минут. Как не критиковать себя раз и на всегда. Сессия

Как избавиться от Внутреннего Критика за 15 минут. Как не критиковать себя раз и на всегда. Сессия Источник: Обесценивание, внутренний критик, осуждение, обвинение, самоедство, самобичивание - это все наши путники по жизни, от которых мы не знаем, как избавиться, а причина этому - наличия внутри нас проекции критикующего родителя. Внутри нас, как будто кто-то сидит и все время выставляет оценки и говорит, что надо, а что не надо! Начальник, мамка, как хотите, но суть одна - ты что-то стоишь только, если получаешь результаты. Мои результаты - это и есть твоя любовь к себе, вот такие все время лозунги от нашего Внутреннего критика. Ему не интересны твои чувства, потребности, желания, либо то, как хочешь провести время. Ему интересно быть правильным, соответствовать ожиданиям, вписываться в определенные рамки и так далее. Жизнь из этого состояния напоминает, как будто вечное обезвоживание, нехватку воздуха! Откажись от этого состояния, главное, это прорабатывается! Делай вместе с нами, и ты сможешь!