Развитие осознанности через творчество/ Мария Ширяева/ Путь сердца #50

▶ПОДДЕРЖАТЬ проект деньгами ▶КУПИТЬ стильный МЕРЧ ▶СЛУШАТЬ подкасты Коса и Лу о фильмах и событиях Мария Ширяева - инструктор по йоге, преподаватель практик осознанности (mindfulness) через творчество, талантливая художница-декоратор. Она создаёт образы, сплетает узоры и увлекает в магический мир познания и исцеления себя. Мария делится техникой наполнения энергией колеса жизненного баланса. Практика осознанности, которая стирает убеждение в том, что творчество доступно лишь избранным, выявляет страхи, открывает врата познания ценности себя и своих талантов. А для чего человеку даны таланты? Ждём ваши мысли в комментариях. Мария Ширяева: Тайминг: 00:00 что такое творчество 01:53 роспись краской Джагуа 02:28 влияние символов 02:51 практика сверка состояния 05:03 о чем говорят неидеальные линии 06:42 тотальное доверие 07:09 синдром самозванца 09:15 выгорание и метка Творца 09:41 проявление внутренних кризисов 10:14 конфликт ценностей 11:26 обретение призвания 14:28 путь Творца 16:53 колесо баланса жизни 17:22 точечная роспись 20:51 настройка на практику гармонизации сфер жизни 22:34 подготовка к практике – колесо баланса 27:37 элементы точечной росписи и материалы 30:41 дыхание во время практики 31:06 что такое mindfulness 33:29 как сделать предмет оберегом 34:36 уверенность в своих силах 35:16 творчество с детьми 37:53 откуда взять вдохновение 38:52 перезагрузка и индивидуальный ритм 39:58 опыт кризиса и круг поддержки 42:12 грань между свободой и обязательствами 43:47 символика и смысл окантовки 44:37 мысли и идеи в потоке 46:01 напутствие Понравилось видео? Подписывайся на канал! Об авторах проекта: VK СМОТРИ СЕРДЦЕМ 🙏 #путьсердца #предназначение #какнайтисебя #какнайтисвоепредназначение