Твоя Идеальная Утренняя Растяжка на каждый день

Добавление растяжки в ваши ежедневные тренировки является само собой разумеющимся, но включение ее в ваш распорядок дня так же важно для здоровья и функционирования организма, как и регулярные физические упражнения. Растяжка очень важна для гибкости, диапазона движений и предотвращения травм. Это приложение предоставляет отличный инструмент для проведения эффективных, мощных, но в то же время простых в выполнении сеансов растяжки: #Растяжка #Зарядка #Разминка #Домашняя_тренировка