Hast du Thunfischkonserven zu Hause?🔝3 Top Rezepte schnelle, einfache und köstliche Gerichte # 177

Hast du Thunfischkonserven zu Hause?🔝3 Top Rezepte schnelle, einfache und köstliche Gerichte! 0:00 Rezept Nr. 1 Thunfischkonserven mit Kohl: ein tolles Gericht für ein gesundes Frühstück. Kohl 2 gekochte Eier 2 Eier Salz Pfeffer 1 Esslöffel Mehl Frittieröl Tomate gouda Käse Petersilie Schneiden Sie den Kohl, gießen Sie kochendes Wasser Thunfischkonserven mit gekochten Eiern und Petersilie mischen Den Kohl gut ausdrücken und die Eier hinzugeben Salz, Pfeffer, einen Esslöffel Mehl hinzufügen Wir braten den ersten Teil des Kohls, entfernen den gebratenen Pfannkuchen auf einem Teller Wir braten den zweiten Teil des Kohls Nach dem Wenden den Käse reiben Legen Sie die Füllung aus Thunfischkonserven und Eiern, Tomaten und noch etwas Käse Braten, bis der Käse geschmolzen ist. 5:26 Rezept Nr. 2 Thunfischkonserven mit Blumenkohl sind das perfekte Gericht für ein gesundes Abendessen. Blumenkohl Zwiebel Frittieröl Karotte Knoblauch Thunfisch in der Dose Salz Pfeffer 4 Eier Creme Käse Blumenkohl in Salzwasser 5 Minuten kochen Zwiebeln und Karotten in Olivenöl andünsten Fügen Sie Knoblauch und Thunfisch aus der Dose hinzu Thunfischkonserven wird am besten ohne Öl eingenommen Alles zusammen 3 Minuten anbraten Eier mit Sahne verrühren Alles in eine hitzebeständige Form geben Eimischung einfüllen und Käse hinzufügen Backen Sie bei 180°C (350F) 15 Minuten 12:19 Rezept Nr. 3 Thunfischkonserven mit Reis sind ein köstliches und billiges Abendessen. 1 Glas Reis 2 Gläser Wasser Zwiebel Karotte Öl zum braten Salz Pfeffer Zucker 4 Eier Thunfisch in der Dose 1 EL Butter 2 EL Mehl 1 Glas Milch Petersiliengrün 1/2 Tasse Käse Reis 10 Minuten kochen Zwiebeln mit Karotten anbraten Salz, Pfeffer nach Geschmack Fügen Sie einen Teelöffel Zucker hinzu Reis und gebratenes Gemüse mischen 2 Eier hinzufügen Den Reis in eine gefettete Auflaufform geben Die Reisseiten 2 cm formen Thunfisch aus der Dose in die Mitte geben Soße zubereiten: Butter schmelzen und Mehl hinzufügen Warme Milch hinzufügen Und unter regelmäßigem Rühren kochen, bis es eingedickt ist. Die Sauce vom Herd nehmen Käse und 2 Eier zugeben Salz und Petersilie Alles gut vermischen Und gießen Sie die Sauce in die Thunfischkonserve Backen Sie bei 180°C (350F) 30 Minuten Guten Appetit!👨‍🍳 Freunde, wenn Ihnen das Rezept gefallen hat, teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken.📢 Bewerten Sie das Video! Das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals!👍 SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder setzen Sie einen Smiley. Ich werde mich sehr über Ihre Unterstützung freuen !! Abonnieren Sie viele Rezepte @ Schon folgen ??? ▶▶ Klingelton einschalten 🔔 Sie erhalten neue Video-Benachrichtigungen !! Ich hoffe, Ihnen haben die asmr -Sounds gefallen. Schreiben Sie mir darüber!