Домашняя тренировка.3 урок. ОФП+Подводящие упражнения для борьбы в партере.

Тренировку проводит руководитель ШД “ФЕНИКС“ Рыжов Григорий Александрович и тренер ДЮСШ “ДЗЮДО-88“ Кузьмин Максим Александрович.