Que se passe-t-il dans le corps quand vous marchez 5000 pas par jour ?

🎁 Téléchargez le Guide du Débutant GRATUITEMENT ici : 📚 Programme de Perte de Poids Optimisé : 👩‍🍳 Guide 50 Recettes pour Maigrir Définitivement : Que peut-il arriver à votre corps si vous décidez de faire 5 000 pas par jour lors d’une promenade relaxante pendant 30 jours ? Selon vous, que peut-il se passer en termes de perte de poids et de santé ? Dans cette vidéo, je vous montre une étude qui a vérifié cela et les résultats de perte de poids et de santé qui se sont produits. Je vous proposerai également un moyen de marcher quotidiennement pour stimuler la perte de poids et les résultats pour la santé. Beaucoup se concentrent sur la course à pied et oublient qu’ils peuvent obtenir