«Человек выгорает от Б*&ДСКОЙ жизни!». Что такое ВЫГОРАНИЕ на самом деле?! ТРУС ПОДКАСТ № 3
#ПОДКАСТ про бизнес Кто все эти люди?
🔥 Проходите тест и узнайте, какой бизнес вам подходит:
Всем привет! С вами Юлия Трус
🎙️Добро пожаловать на третий выпуск подкаста о бизнесе, маркетинге, мотивации, успехе, отношениях и тысяче важных тем.
Сегодня вместе с моими гостями (Яна — юрист, Коля — основатель студии YouTube-продвижения, Даша — основатель ювелирного бренда) обсудим эмоциональное и профессиональное выгорание. Поговорим о том:
— что можно считать выгоранием?
— чем отличается мужское выгорание от женского?
— как избавиться от хронической усталости?
— почему россияне не умеют отдыхать?
— можно ли мужчине плакать?
— что такое жизнь на автопилоте?
— как хвалить себя по-настоящему?
— волшебная таблетка от выгорания
❓Ну что, как вам формат подкаста? Круто, правда? Обязательно задавайте вопросы, я читаю все ваши комментарии.
👍Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#юлиятрус #подкаст #бизнес #выгорание #выгораниенаработе #профвыгорание
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:47 — Кто в гостях?
01:25 — Выгорание: ЗА и ПРОТИВ
04:58 — Выгорание от еды
06:10 — Причины выгорания
09:27 — Выгорание – это потеря цели?...
11:35 — Жизнь на автопилоте
17:56 — Мужское vs женское выгорание
19:40 — «В России не умеют отдыхать!»
21:48 — Как себе помочь?
24:24 — «Батя просто выгорел…»
27:17 — Спасение от выгорания
35:26 — Хобби и кайфуши
38:25 — Выгорание от безделья
40:45 — Люди себя не хвалят!
44:02 — Предприниматели — несчастные и недолюбленные люди…
45:34 — Пока-пока!
Чтобы получать свежую и актуальную информацию по решению задач в бизнесе в части управления, маркетинга, финансов и продаж, — подписывайтесь:
▶️ Telegram Юлии Трус:
▶️ Instagram для предпринимателей:
150 views
302
79
2 days ago 00:12:23 7K
Давид Данильянц из Туркменистана. Отличные люди
4 days ago 01:20:06 361
Выпуск #3 Наргиз Артамбаева. Активизм как способ стать лучшей версией себя
5 days ago 00:44:36 372
Запись эфира: “ Не знаю чем заниматься, как найти себя?“
4 days ago 00:18:05 4K
Секреты креативности, которые я бы хотел узнать ранее.
2 weeks ago 00:20:34 145
Евгения Любко (Пряники): Как создать праздничное настроение с помощью месяца благодарностей
2 weeks ago 00:54:44 665
Репетиторство – это лёгкие деньги?
2 weeks ago 00:52:28 5.5K
🩸 КРОВЬ, ГЛУПОСТЬ И ЖАДНОСТЬ ЭСКАЛАЦИИ! Фронт ВЫГОРАЕТ: мужчины кончаются! - Василенко. Атака Одессы
2 weeks ago 00:52:28 5K
🩸 КРОВЬ, ГЛУПОСТЬ И ЖАДНОСТЬ ЭСКАЛАЦИИ! Фронт ВЫГОРАЕТ мужчины кончаются! - Василенко. Атака Одессы
2 weeks ago 01:11:15 2K
Роман Явныч | Подкаст “Закулисье“ | Директор Тюменского театра кукол
2 weeks ago 00:36:40 117
Алишер Ражабов: сколько зарабатывает барбер Тимати, 10 000$ на чай и отрезанный кусок губы
3 weeks ago 00:44:58 143
Мамочка в декрете, которая стала блогером и зарабатывает миллионы! Подкаст Осташова
3 weeks ago 01:13:46 83.1K
Образование будущего: куда движется EdTech? | Дмитрий Крутов #2
4 weeks ago 01:26:25 199
Фокус, энергия, гипотезы: метод реальных изменений
4 weeks ago 01:36:00 14
Интервью с HR IT _ Анастасия Эллисон _ Outlines Tech
4 weeks ago 00:00:48 63
Революционное декоративное покрытие АМК. фасад
1 month ago 01:09:10 38
“Я предприниматель. А вы кто?“ Ганна Тарасова об уходе из найма и развитии успешного бизнеса
1 month ago 00:00:19 19
А вы знали, что Сверхглубокая побывала в Париже?
1 month ago 00:00:43 20
Заглянем в будущее Кольской Сверхглубокой!
1 month ago 00:00:22 22
Хотите знать больше о Кольской Сверхглубокой?
1 month ago 00:00:15 14
Хотите побывать на Сверхглубокой? Ваш шанс!
1 month ago 01:30:10 424
Почему ты постоянно выгораешь, что мешает тебе зарабатывать, как найти себя | Света Водзуми
1 month ago 00:53:44 1
“Нам нужно поговорить...“ / Михаил Емельянов ( Центр Финансовых Технологий)
1 month ago 00:51:20 1
У меня сгорают люди — борьба с выгоранием себя и сотрудников / Евгений Идзиковский(Частная практика)
1 month ago 01:03:03 116
Прямой эфир: Роль человека в настоящем и будущем. И причем здесь энергия?