Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав 👍
#упражнения #растяжка #суставы
-----------------------
“Очень рекомендую делать это упражнение с самого утра, ещё лёжа в кровати. Кроме раскрытия суставов и набора энергии, просыпается и активизируется кишечник, что значительно облегчает утренний поход в туалет)) Это реально работает, практикую упражнение каждое утро уже много лет“, - Dmitry Krotov.
------------------------
Упражнение пассивной гимнастики ТАЗОБЕДРЕННОГО сустава на нашем канале посмотрело и делает дома больше 100 тысяч зрителей. Это простое упражнение не просто доказало свою эффективность, а стало волшебной палочкой выручалочкой для широчайшего спектра диагнозов опорно-двигательного аппарата. В этом видео мы суммируем опыт упражнения, и добавляем важные моменты, на которые стоит обратить внимание!
Краткое описание:
Раскинтесь лёжа, соедините стопы и найдите свой угол для бёдер, добиваясь ПОЛНОГО расслабления тазобедренного сустава.
ВНИМАНИЕ! Регулируйте боль в связках сустава углом бёдер. Балансируйте д
1 view
14
7
3 months ago 00:12:54 1
ЭДВАРДС ВОТКНУЛ СУМАСШЕДШИЙ ПОСТЕР В СТИЛЕ ДЖОРДАНА | ЧТО ТВОРЯТ ДОНЧИЧ И ИРВИНГ?! – Взял Мяч News
3 months ago 00:22:46 1
9 СПОСОБОВ УНИЧТОЖИТЬ вашего врага без БОРЬБЫ | СТОИЦИЗМ
3 months ago 00:04:20 1
Как стать сильнее внутри?
3 months ago 01:22:11 1
Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
3 months ago 00:02:22 1
Очень сильный стих “Однажды ты поймешь...“, читает В.Корженевский (Vikey)
3 months ago 00:31:50 1
Действуйте так, как будто вас НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ | Это очень мощно | СТОИЦИЗМ
3 months ago 00:10:01 1
Вам всего лишь нужно повторить 3 слова и деньги потекут БЕЗ УСИЛИЙ (Эрик Баттерворт)
3 months ago 00:33:29 1
Мон-Сен-Мишель
3 months ago 00:07:51 1
Скажите всего 2 слова перед сном и удача будет всегда рядом | Тайна Жрицы
3 months ago 00:21:17 1
Электросчетчик накручивает много? #секрет в #заземление #энерголикбез
3 months ago 00:15:45 1
Нервы как в 20! | Оздоровление НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ | исцеляющая медитация
3 months ago 00:46:35 1
Как пали сильные | Сергей Ряховский | #cogmos
3 months ago 00:01:55 1
🔥 Суть бизнеса Грин Лиф за 2 минуты! Ирина Онищенко ! #инвесторы_greenleaf #green_leaf #greenleaf
3 months ago 00:15:29 1
Тебе Крупно ПОВЕЗЛО, если ты видишь данное видео! ☀️ Исцеление На Всех Уровнях
3 months ago 00:08:49 1
Эго-авторитет. Как принимать решения эгоисту | Эго-манифестор | Эго-Проектор
3 months ago 00:01:53 1
Секретная Сила Мыслей. Как Они Формируют Вашу Реальность
3 months ago 00:15:01 1
Прослушай и СОТРИ Код БЕЗДЕНЕЖЬЯ из Своей Жизни | Матрица Благосостояния
3 months ago 00:13:45 1
РАСТЕТ В ТВОЕМ ОГОРОДЕ, А ЛЕЧИТ ДАЖЕ ОТ... Оно творит чудеса со здоровьем. Хрен, польза и вред хрена
3 months ago 00:03:41 1
Егор Крид - ГТА ( Премьера Клипа 2021 )
3 months ago 00:03:02 1
Очень мощная подкормка земляники для равномерно крупных ягод и... на вторую волну!
3 months ago 00:02:00 1
TMNV - Древнерусский фонк (mood video)
3 months ago 00:04:31 1
🤷 Набираю вес, что делать? Как менопауза влияет на вес
3 months ago 00:37:08 1
ПУТЬ ДУШИ: ПРОБУЖДЕНИЕ. Посмотри ЭТО и твоя ЖИЗНЬ изменится. Фильм Никиты Метелицы.
3 months ago 02:43:26 1
БОЛЬШОЙ прямой эфир. Отвечаю на ваши вопросы про выбор ноутбуков и ПК. Эфир от